
Hurtige japanske svine- og kalvekødstacos
med sprød kålsalat og stærk chili
⏱ 15 min🔥 960 kcalMedium
MiddelMælkefriHurtigLynhurtig
Vi drømmer os væk til Asien med en fantastisk opskrift på japanske tacos. Vi steger hakket kød med hvidløg, ingefær og sesamfrø for at få den asiatiske smag frem. Vi bygger tacos med asiatisk mayo, det lækre hakkede kød, kålsalat og et nip chili!
Ingredienser
Mængderne skalerer automatisk.
- Små tortillabrød8 stk
- Citrusfrugt1 stk
- Asiatisk woksauce37.5 g
- Vegansk asiatisk mayonnaise50 g
- Chili1 stk
- Hvidløgsfed1 stk
- Snittet kålsalat150 g
- Hakket svine-/kalvekød250 g
- Ingefær2 tsk
- Løg1 stk
- Gulerod1 stk
- Olie til stegning1 spsk
- Salt til kød¼ tsk
- Olie til salat1 spsk
- Salt til salat¼ tsk
- Kalorier (kcal)4017 kJ
- Fedt960 kcal
- Mættet fedt52.2 g
- Kulhydrat10.1 g
- Sukker83.8 g
- Kostfibre16.2 g
- Protein9 g
- Salt37.3 g
- Potassium5.1 g
- Calcium57.6 mg
- Iron10.2 mg
- Fremgangsmåde0.2 mg
Næringsindhold
Kalorier (kcal)
960 kcal
Fedt
52.2 g
Heraf mættede fedtsyrer
10.1 g
Kulhydrater
83.8 g
Heraf sukkerarter
16.2 g
Kostfibre
9 g
Protein
37.3 g
Salt
5.1 g
Fremgangsmåde
- 1Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn). Riv ingefær (uskrællet) og hvidløg fint. Skær rødløg i tynde, halve skiver. Skær lime i både og chili i tynde skiver. Riv gulerod (uskrællet) groft.

- 2Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg hakket svine-/kalvekød og rødløg med salt i 5-6 min, eller indtil brunet. Imens, bland snittet kålsalat, gulerod, et skvæt limesaft, olivenolie, salt og et nip peber i en skål. VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

- 3Tilsæt hvidløg og ingefær til stegepanden, og steg videre i 1 min. Tilsæt asiatisk woksauce, og rør rundt. Krydr med et stort nip peber. Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

- 4Smør tortillabrød med asiatisk mayonnaise. Fyld med salat, svine-/kalvekød og chili. Server med resterende limebåde. TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Næringsindhold
Kalorier (kcal)
960 kcal
Fedt
52.2 g
Heraf mættede fedtsyrer
10.1 g
Kulhydrater
83.8 g
Heraf sukkerarter
16.2 g
Kostfibre
9 g
Protein
37.3 g
Salt
5.1 g
Kilde: HelloFresh